Was es laut Psychologie bedeutet, wenn du im Büro eine Affäre beginnst – und warum das gefährlich sein kann Ein Lächeln in der Mittagspause, ein intensiver Blick – und plötzlich ist da diese Spannung. Zuhause wird die Beziehung auf Autopilot gelebt, während im Büro jemand aufmerksam zuhört, dich zum Lachen bringt und ähnliche berufliche Herausforderungen … Weiterlesen
Wer beim Griff zur Tiefkühlpizza im Supermarkt denkt, er könne die Zutatenliste schnell überfliegen und eine bewusste Entscheidung treffen, unterschätzt die raffinierte Welt der Lebensmittelindustrie. Hinter harmlosen Bezeichnungen und scheinbar natürlichen Begriffen verstecken sich chemische Verbindungen, die Ihre Diätpläne durchkreuzen können – oft ohne dass Sie es bemerken. Das Versteckspiel mit E-Nummern und Synonymen Die … Weiterlesen
Was es bedeutet, wenn du immer wieder denselben Traum hast Du wachst auf und da ist er wieder: der Traum, der nicht loslässt. Ob es die endlose Fahrt im Fahrstuhl, die nicht bestandene Prüfung oder der Zahnverlust ist – manche Träume begleiten uns immer wieder. Diese wiederkehrenden Träume spiegeln die faszinierende Welt unseres Unterbewusstseins wider. … Weiterlesen
Wenn Sie gerade eine Diät verfolgen und bewusst zu Mozzarella greifen, weil er als leichter Käse gilt, sollten Sie genauer hinschauen. Die Herkunftsangaben auf der Verpackung können Sie nämlich über wichtige Qualitäts- und Nährwertaspekte täuschen. Was viele nicht wissen: Hinter scheinbar authentischen regionalen Bezeichnungen verbirgt sich oft eine völlig andere Realität, die Ihre Diätpläne durchkreuzen … Weiterlesen
Was dein Netflix-Konsum über deine Persönlichkeit verrät – was wirklich dran ist Streaming-Giganten wie Netflix und Amazon Prime sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ob „nur noch eine Folge“ oder ganze Staffeln am Stück – Streaming ist fester Bestandteil unserer täglichen Routine geworden. Eine Untersuchung der GfK zeigt, dass deutsche Erwachsene im Schnitt 2,5 … Weiterlesen
An einem Tag, an dem die Sterne sich in stiller Übereinkunft über den Kosmos hinweg einfinden, kann ein einziger sanfter Hauch, wie der von einem wertvollen Buch aufgewirbeltem Staub, das eintreten lassen, was lange erwartet oder gefürchtet wurde. Heute, am Donnerstag, den 24. Juli 2025, bereiten wir uns auf die morgigen Ereignisse vor, den Freitag, … Weiterlesen
Was es bedeutet, wenn du träumst, mit Verstorbenen zu sprechen – das sagt die Psychologie dazu Du wachst auf, verwirrt und bewegt, vielleicht sogar ein wenig erschrocken. In deinem Traum hast du mit jemanden gesprochen, der nicht mehr lebt – sei es deine Großmutter, ein alter Freund oder ein geliebtes Familienmitglied. Nach solch intensiven Träumen … Weiterlesen
Die Nährwerttabelle auf Naturreis-Verpackungen gleicht oft einem Buch mit sieben Siegeln. Während gesundheitsbewusste Verbraucher zunehmend darauf achten, was sie zu sich nehmen, übersehen viele die entscheidenden Details, die zwischen einem wirklich gesunden und einem mittelmäßigen Produkt unterscheiden. Dabei verstecken sich hinter den standardisierten Angaben wertvolle Informationen, die Ihre Kaufentscheidung maßgeblich beeinflussen sollten. Die Tücken der … Weiterlesen
Streit kann rasch eskalieren, aber die Psychologie kennt effektive Werkzeuge zur Deeskalation von Konflikten. Ein zentraler Aspekt dabei ist die empathische Kommunikation. Bestimmte Formulierungen können dazu beitragen, das Gegenüber zu beruhigen und einen echten Dialog zu eröffnen. Ein Satz, den viele Expertinnen und Experten empfehlen, lautet: Validieren statt dominieren: Der Satz, der Konflikte entschärft „Ich … Weiterlesen
Die knusprigen, spiralförmigen Snacks aus dem Supermarktregal erfreuen sich großer Beliebtheit – doch ein genauer Blick auf die Nährwertangaben offenbart bedenkliche Wahrheiten. Was als harmloser Knabberspaß vermarktet wird, entpuppt sich bei näherer Betrachtung als wahre Salzfalle mit einem alarmierend hohen Anteil an raffinierten Kohlenhydraten. Besonders problematisch: Die Art der Nährwertdarstellung kann Verbraucher systematisch in die … Weiterlesen
Sojamilch im Sonderangebot lockt Verbraucher mit verlockenden Preisen, doch hinter den günstigen Angeboten verbirgt sich oft ein undurchsichtiges Geflecht aus verschleierten Herkunftsangaben. Was auf den ersten Blick wie ein transparentes Produkt wirkt, entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als komplexes Puzzle aus verschiedenen Produktionsstätten, Zwischenhändlern und Marketing-Strategien. Das Spiel mit den Etiketten: Wenn Herkunft zur Nebensache … Weiterlesen
Warum du öfter Nein sagen solltest – und was es überraschend mit deinem Kopf macht (laut Psychologie) Hast du jemals das Gefühl, ständig „Ja“ zu sagen, obwohl du es eigentlich nicht willst? Dein Chef bittet dich, am Wochenende zu arbeiten, dein Partner schlägt einen Besuch bei den Schwiegereltern vor, und ein Freund fragt mal wieder … Weiterlesen
Was es wirklich bedeutet, wenn du immer wieder von Verstorbenen träumst – laut Psychologie Du wachst morgens auf und hast das Gefühl, eine echte Unterhaltung mit deiner verstorbenen Oma geführt zu haben. Oder dein längst verstorbener Vater erscheint dir in der Küche und gibt dir Ratschläge. Solche Träume können unglaublich intensiv sein – manchmal tröstend, … Weiterlesen
„Das Universum flüstert uns unendliche Möglichkeiten zu, während es zugleich das Geheimnis unseres Seins birgt.“ Heute, an diesem Mittwoch, dem 23. Juli, bereiten sich die himmlischen Einflüsse auf ein Kaleidoskop an Emotionen vor, die uns morgen, am Donnerstag, den 24. Juli, begegnen werden. Die Sterne tanzen zu einem kosmischen Rhythmus, der uns je nach Sternzeichen … Weiterlesen
Was deine Träume über unbewusste Ängste verraten – einfache Traumdeutungen für Jedermann Du wachst schweißgebadet auf, weil du gerade geträumt hast, dass du nackt vor deinen Arbeitskollegen stehst? Oder du bist im Traum endlos gefallen und hattest das Gefühl, niemals unten anzukommen? Solche intensiven Träume sind weit verbreitet und gehören zu den häufigsten Traumerfahrungen in … Weiterlesen
Wer bei seiner Diät bewusst auf hochwertige Lebensmittel setzt, vertraut oft auf die Qualität italienischer Käsespezialitäten wie Pecorino. Doch ein genauer Blick auf die Verpackung offenbart häufig ein ernüchterndes Bild: Die tatsächliche Herkunft des vermeintlich authentischen Schafskäses bleibt oft im Dunkeln oder wird geschickt verschleiert. Wenn der „italienische“ Pecorino aus ganz anderen Ländern stammt Die … Weiterlesen
Der magische Satz, der jede hitzige Diskussion sofort abkühlen kann In Meetings, bei Diskussionen mit dem Partner über Urlaubspläne oder beim Austausch mit Freunden – manchmal eskalieren Gespräche unerwartet. Die Luft wird dicker, bis am Ende alle genervt sind. Kommunikationsexperten und Mediatoren haben dafür eine verblüffend einfache Lösung: ein Satz, der erstaunlich wirkungsvoll ist. Du … Weiterlesen
Wer durch die Gänge der Supermärkte wandelt und nach gesunden Hülsenfrüchten für die Familie sucht, stößt unweigerlich auf eine verwirrende Vielfalt an Linsenprodukten. Was zunächst nach einer einfachen Entscheidung aussieht, entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als Minenfeld geschickter Marketingstrategien, die besonders Eltern gezielt ansprechen und dabei wichtige Informationen verschleiern. Die Illusion der kindgerechten Verpackung Bunte … Weiterlesen
„Die Sterne flüstern Weisheit dem offenen Herzen zu“ – so ein weises Sprichwort der alten Astrologen, das uns daran erinnert, wie unsere Existenz mit dem Kosmos im Einklang steht. Heute, an diesem Dienstag, dem 22. Juli, reifen wir heran, während der Mittwoch, der 23. Juli, neue Chancen und Herausforderungen für uns alle bereithält. Egal, welches … Weiterlesen
Warum sich viele Menschen selbst im Spiegel nicht mögen – und was die Psychologie dazu sagt Der tägliche Blick in den Spiegel ist für viele ein gewohnter Teil des Tages – und doch löst er oftmals ein Gefühl der Unzufriedenheit aus. Diese negative Wahrnehmung des eigenen Spiegelbildes ist ein verbreitetes Phänomen. Die Psychologie bietet zahlreiche … Weiterlesen
Fruchtjoghurt gilt als gesunder Snack für zwischendurch – doch für Allergiker kann dieser scheinbar harmlose Leckerbissen zur gefährlichen Falle werden. Während die meisten Verbraucher davon ausgehen, dass ein Erdbeerjoghurt nur Milch, Erdbeeren und Zucker enthält, verbergen sich häufig unerwartete Allergene in den cremigen Produkten. Diese versteckten Inhaltsstoffe können schwerwiegende gesundheitliche Reaktionen auslösen, die weit über … Weiterlesen
Mental Load: Warum Frauen sich für alles verantwortlich fühlen und wie Männer wirklich helfen können Es ist Sonntagabend. Du entspannst dich auf der Couch, während deine Partnerin plötzlich aufspringt: „Oh Gott, morgen ist Elternabend, die Wäsche muss noch gewaschen werden – und haben wir eigentlich Milch fürs Frühstück?“ Und du fragst dich, warum plötzlich soviel … Weiterlesen